1. Ordonner et classer ses cours
Le rangement et le classement de tous ses cours peuvent vraiment donner un coup de main important. "Il ne faut surtout pas négliger cette phase de préparation, qui aide à y voir plus clair et à hiérarchiser ses idées bien souvent", explique Sophie Lecas, professeure de français.
2. Faire des fiches
On ne le dira jamais assez, mais écrire et résumer ses cours sur des fiches aide grandement à l’apprentissage et à la mémorisation des données. Faites donc des fiches claires, nettes et soignées afin de prendre plaisir à les lire, à les relire voire à les apprendre par cœur.
3. Elaborer un planning de révision complet
Pendant les révisions, le maître-mot est ‘or-ga-ni-sa-tion’ ! Planifier ses révisions permet de savoir où l'on va et d'optimiser son programme. Le but n'est pas de dire "je vais travailler 2 heures ici, 3 heures là-bas", mais d’avoir plus de temps pour revenir sur des cours plus difficiles à assimiler.
4. Se faire interroger sur ses fiches
Quoi de mieux que de se tester un peu avant l’examen ? Demandez ainsi à un ami, à un parent, voire à un professeur de vous interroger sur vos fiches. Cela augmentera votre mémorisation et éclairera certains points à revoir ou à parfaire.
5. Travailler en petits groupes
Réviser à plusieurs peut se révéler intéressant et stimulant à condition de bien mettre à profit le temps passé ensemble. "L’idéal est de former un binôme et de planifier ses séances de travail pour être très efficace", indique Léa, étudiante en deuxième année de licence d’histoire.
6. Choisir un endroit calme et adapté
Nombreux sont les étudiants à apprendre en écoutant de la musique ou en regardant la télévision… Mais cette technique est plus que limitée. Notre cerveau va en effet retenir plus rapidement nos cours si on se concentre réellement dessus, sans distraction sonore et extérieure.
7. Ne pas commencer dès le réveil
Avis aux hyper motivés ! Réviser dès le lever n’est pas une très bonne idée. Le cerveau n’est pas forcément prêt à assimiler les informations. De ce fait, prenez le temps de déjeuner, de regarder les informations, de prendre une douche avant de foncer à vos révisions !
8. S’accorder des pauses
Après deux-trois heures de révisions intensives, il faut savoir souffler un peu. Accordez-vous une petite balade dans votre quartier pour vous changer les idées, ou un café entre amis pour vous détendre. Vous serez plus performant et plus motivé au moment de vous remettre au travail.
9. Manger léger lors du déjeuner
Lors du déjeuner, si vous mangez un hamburger voire une raclette, la reprise des révisions pourrait s’avérer très compliquée et l’appel de la sieste particulièrement tentant. Privilégiez plutôt du poisson avec des légumes ou une salade : cela vous empêchera de vous sentir lourd après le repas.
10. Relire ses fiches le soir
Pour beaucoup d’étudiants, le fait de relire ses cours le soir permet de se relaxer, et de garder en mémoire son cours durant toute la nuit. Cette méthode est surement l’une des plus connues, donc continuons de croire en ce mythe que notre cerveau apprend tout seul durant la nuit !
Enfin, le conseil bonus : réviser la veille de l’examen ne vous apportera rien hormis d’augmenter le stress… Relaxez-vous, détendez-vous, préparez vos affaires pour le lendemain et privilégiez une bonne nuit de sommeil, sans portable et ordinateur à portée de main !
Carla Martin
© Photo / David Scarlett
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